Aerobic

 

Aerobic ist eine Fitnesssportart die mit Spaß und guter Musik das Herz-Kreislauf-System trainiert und die Ausdauer steigert. Zudem wird die Muskulatur gekräftigt und Körperfett abgebaut.

 

Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

 

 

 

Wer? Jeder/r
   
Alter? Egal wie jung oder alt
   
Wo? IGS Gartenstadt, Sporthalle, Abteistraße 18, 67067 Ludwigshafen
   
Wann? Mittwochs von 20:00 - 21:30 Uhr
   
Trainerin: Melanie Nebel
   
Kontakt 0159 0241 4161
   
Voraussetzung:

Spaß an Bewegung in einem tollen Team. Einfach mal vorbei kommen und ein Probetrainig mitmachen.

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